恋愛

片思いを諦めるために大好きな彼を忘れる8つの方法

女性ライター陣

女性ライター陣

20代〜40代の恋愛経験豊富な女性ライター陣。 純粋な恋愛から不倫まで、様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

ちょっとしたことにドキドキしたり、嬉しくなったり…。片思いをしているときは、大好きな人のことで頭がいっぱいですよね。楽しいことばかりならいいのですが、それ以上に片思いには、苦しい切ない時間が多いものです。

自分の将来や幸せを考えると「そろそろ諦めようかな?」と思う瞬間が訪れるはず。そこで今回は、片思いを諦めて大好きな彼を忘れる方法や片思いを諦めるベストタイミングなどをご紹介していきます。

片思いを諦めるベストタイミングは?

彼の既読を確認する独身女性

片思い中は、先の見えないトンネルを彷徨っているような気分になることもしばしば…。いっそのこと片思いをどこかのタイミングで諦めた方が楽なこともあります。
おそらくこの記事を見てくださっているということは、片思いを諦めようかな?と少しは思っていらっしゃることと思います。片思いを諦めるベストタイミングをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

相手に彼女ができたor結婚した

相手に彼女ができた&相手が結婚したタイミングは、片思いを諦めるにはベストタイミングと言えます。彼女や奥さんとうまくいってなくて別れ話が出ているなら別ですが、相手にパートナーがいて幸せならば、相手のためにも身を引くべきです。略奪愛はやはり気持ちが良いものではありませんし、相手の幸せを祈れる女になりましょう。

遠距離になってしまったとき

進学や就職、転勤など片思いの相手と遠距離になった状態で恋を発展させるには、相当な労力と強い想い、行動力が必要になります。いくら頑張っても近くにいるときよりも心と心の距離を縮めるのは難しくなりますし、遠くへ行く前にあなたへのアクションが無かった時点であなたに好意があるとは判断しにくいでしょう。彼との接点もぐっと減るので、あなたも彼を意識することが自然と減っていくはずです。諦める良いタイミングと言えます。

3回以上デートの誘いを断られる

1、2回程度であればデートを誘って断られたとしても「タイミングが悪かった」で済みますが、さすがに穴埋めもなく3回以上断られたら脈なしと思っていいでしょう。勇気を出して誘ったのに断れるのは正直つらいものがありますよね…。3回以上も誘われていれば男性側もあなたの好意にすでに気づいてるはずですから、新しい恋を見つけた方がいいでしょう。

将来のビジョンが全く違うと分かったとき

結婚願望はあるのか、将来子供欲しいかどうか、戸建て派かマンション派か…飲みの席などで恋愛の価値観や将来設計の話になることもあるでしょう。そんなときに自分の理想と彼の理想があまりにもかけ離れすぎている場合は、恋を諦めた方が無難です。若い世代ならば価値観は変わる可能性が高いですが、そうでないのならばなかなか変わることはありません。将来のビジョンが違いすぎると恋人になってからも悩みが多いですよ。

自分自身が疲れてしまったとき

「いくらアプローチしても振り向いてもらえない」「会いたくても会えないし、連絡すらできない」そんな想いを重ねる度に疲れきってしまうこともあるでしょう。楽しい時間よりも苦しい時間の方が多いなと感じたら、その片思いを終わりにするチャンスでもあります。

片思いを諦めるために、最後に気持ちは伝えるべき?

元カレからの着信を待つ失恋女子

片思いを終わりにするとき、あなたは気持ちを伝えますか?

告白して振られてしまう可能性が高いとしても、相手に気持ちを伝えてから恋を終えると意外にもスッキリします。好きと言えずに恋を終わらせて、自分が結婚した後もずっと心のどこかで片思いの相手を忘れられない…と悩む人を大勢見てきました。思い出は時間と共に美化されます。たとえ振られてショックを受けたとしてもいつかは必ず笑い話になります。だからこそ後から後悔するよりも、自分の気持ちを伝えてスッキリ終わらせると良いでしょう。気持ちを伝え自分の中でケジメがついてから、大好きだった彼を忘れる方法を考えてもいいのではないでしょうか?

自分の気持ちを偽って区切りをつけるのと、自分の気持ちにハッキリ白黒つけてから区切りをつけるのとでは、同じ“諦める”だとしても全く違います。

振られるの怖いし、勇気が出ない…どうしても告白は無理

という考えももちろん有りです。告白をしない限り二人の距離は縮むことはありませんから、告白ができないのも、片思いを終わらせるタイミングでもあるのです。

片思いを諦めるために、大好きな彼を忘れる方法8選

鏡の中の自分に語りかける失恋女子

片思いを諦めると決めて、すぐ大好きな彼を忘れられるわけではありませんが、忘れるための行動をすることも大事です。大好きな彼を忘れる方法をご紹介しますので、苦しくて辛いときにぜひお試しください。

LINEのやり取りを消す

大好きな彼を忘れると心に決めたのならば、思い切ってLINEやメールのやり取りを消してしまいましょう。ためらった分だけ消した後はすっきりしますし、連絡したいな…という気持ちも少なくなりますよ。連絡先を消しても問題のない相手(仕事や同窓会などで今度会う予定もない)ならば連絡先を消すのも◎。

相手との思い出の品や写真を処分する

片思いであったからこそ、ちょっとした思い出の品を残しているという人は多いのでは?勇気を出して、思い出の品や写真を捨ててしまいましょう。捨ててみると意外と大したダメージではないことも多いんですよ。忘れるための大きな一歩です。

出会いの場に積極的に出かける

合コンやフェス、パーティーなど出会いの場に積極的に出かけてみましょう。
今までは興味のなかった男性が実は素敵だったり、片思いの相手よりもっと自分に合いそうな相手に出会えたり、告白されたりなど…恋の終わりは、恋の始まりでもありますからね。失恋した心を癒すには新しい恋が一番です。

失恋ソングや失恋系の映画や本

失恋ソングを聴いたり、失恋系の物語はきっと共感できるはず。思い切り泣いて、その物語の主人公にパワーをたくさん分けてもらいましょう。暗い歌や映画だと感情がネガティブに寄ってしまうので選ぶ際には“失恋したけれど、最後は前向きになれた”など前向きなものをチョイスして。

仕事や勉強に没頭する

暇な時間が多いほど、相手のことを考えてしまいますよね。だからこそ仕事や勉強に没頭してみましょう。自分のスキルアップにも繋がりますし、一皮剥けてに自信が漲ってきますよ。

新しい趣味を始める

思い切って新しい趣味を始めてみると、良い刺激になり、後ろ向きだった気持ちが前向きに変わっていくはず。今まで恋愛に費やしていた時間が勿体なかったと思うくらい、好きな人のことを忘れられるかも。

ヘアスタイルを思いっきり変える

外見をチェンジすると、心まで入れ替わったような気持ちになります。今までは片思いの相手に好みに合わせていたという方こそぜひ自分好みのスタイルを選んでみてください。未練やネガティブな気持ちが吹っ飛びますよ!

一人旅に出かける

一人旅に出かけると失恋の辛さを忘れることができるとは昔からよく言ったものです。普段とは違う文化や人々に触れることで、自分の知らない世の中を知ることができ、前向きになれますし、人の優しさが身に滲みてきます。一人ならば突然ネガティブモードが入っても誰にも迷惑をかけることがないですし、心身ともに癒やされますよ。

片思いを諦めても自暴自棄にならないように注意!こんな行動はNG

元カレを思い出して涙が止まらない独女

周りに相談をしたり、新しい出会いを求めることは、大好きな彼を忘れるのにとても有効な行為ではありますが、自暴自棄になってはダメですよ!トラブルに巻き込まれる危険性もありますし、周りから痛い人だと思われてしまうことも…。失恋した後にやりがちなNG行動をまとめてみました。

ネガティブメールを周りに送る

ついやりがちなのが、仲の良い友人にネガティブメールを送りつけてしまうこと。
友達ですから、もちろんネガティブ発言をすること自体は悪いことではありませんが、毎日のように「あの人以上の存在なんているわけない」「本当に忘れられるのかな」など返答に悩んでしまうようなメールが送られてきたら、いくら仲の良い友人でも困ってしまいます。ネガティブな感情を吐いて良いときと悪いときの区別をつけて相談しましょう。単純に吐く場所が欲しいのならば、SNSや掲示板などを使ってもいいかもしれませんね。

いつも泣いてばかりいる

友達と会ったときに、いつも泣いていませんか?周りは何があったのかな?と見てきますから友達としては居心地が悪いですし、疲れてしまいます…。
また、せっかくの合コンや飲み会の場でも、泣いてばかりいるのは絶対にNG。誘ってくれた人の顔を潰してしまいますし、場も冷めてしまうので、泣きそうなときは出会いの場には参加しないこと。

合コンやパーティーでハメを外しすぎる

失恋した悲しみから、合コンやパーティー、クラブなどでハメを外しすぎてしまうことはよく聞く話。確かにそのときは悲しみを忘れることができますが、後から後悔をすることも多いですし、悪い噂を流されてしまうことも…。パァーと気持ちを晴らすことも大切ですが、理性は保って!

ヤリモクの男に引っかかる

実は失恋した女性を狙って、誘ってくる男性は非常に多いんです。精神的に弱っているときに優しくされると心が動きがちですが、身体目的で誘ってきたり慰めてくる男性が実は多いので注意しましょう。「俺もこの間失恋しちゃって…」と切り出してくるハイテクニック男も少なからずいます。同じ傷を分かち合える存在だと女性も気を許しやすいですからね。やたら飲ませてくる男性やスキンシップが多い男性には要注意。

家に閉じこもる

どうしても気分が乗らずに家に閉じこもってしまう人もきっといると思います。でも家の中にいるだけでは、新しい世界も見えてこないですし、気分はネガティブモードになるだけ…。周りの友人も心配しますから、家に閉じこもってばかりいないで、落ち込んでいるからこそ外に出ましょう。

片思いを諦めることは自分の成長の第一歩

やっと笑顔が見れた

今回は、片思いを諦めるために大好きな彼を忘れる方法をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

片思いは、楽しい半面とても辛いです。「諦めなくちゃ」「早く忘れたい…」と今は思うかもしれませんが、そもそもそこまで好きな人に出会えたことが幸せなことなんです。その恋は叶わなくとも、あなたに素敵な経験と思い出を残してくれたはず。あなたの親にも上司にも、電車の向かい側の人にも、忘れられない恋の1つや2つがきっとあるはず。時間とともに今の辛い思いは良い思い出に変わっていくのです。今はまだあなたを大切に、幸せにしてくれる人に会えていないだけ。出会えるその日まで、あなたらしく前向きに一歩一歩前に進んでいきしょう。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事
女性ライター陣

女性ライター陣

20代〜40代の恋愛経験豊富な女性ライター陣。 純粋な恋愛から不倫まで、様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

-恋愛
-,

© 2020 恋愛note Powered by AFFINGER5