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男女の友情は成立するのか?彼女が居るのに女友達と遊ぶ男性の本音が気になる!!

女性ライター陣

20代〜40代の恋愛経験豊富な女性ライター陣。 純粋な恋愛から不倫まで、様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

“男女の友情は成立するのか”を、誰しも一度は考えたことがあるのではないでしょうか?

人それぞれ価値観が異なるので、人によるとしかいいようがない気がしますが…実際のところ、どちらの意見が多く支持されているのか、心理学的にはどう考えられているのかをお話していこうと思います。

また、彼女がいるのに女友達と遊ぶ男性心理や彼氏が女友達と遊びにいく彼氏にモヤモヤするときの対処法、男女の友情を続けるためのポイントなどもご紹介しますので、悩んでいる方はぜひ参考にしてみてくださいね。

こんな人におすすめ!

  • 男女の友情が成立するのか気になっている人
  • 彼氏が女友達と遊ぶ気持ちが分からない人
  • 男友達が自分のことをどう思っているのか気になる人
  • 男友達と恋仲にならずに友達で居続けたい人

心理学的に男女の友情は成立するのか?

正直な話、男女の友情が成立するのかに関しては、個人の見解はあっても結論や正解はきっと一生出ないと思います。

成立する派も成立しない派も、どちらも自分の経験に基づいて判断しているものですから、どちらにも正解も不正解もありませんからね。

とは言え、少しでもモヤっとした気持ちを解消したい人のために心理学の視点から男女の友情が成立するのかをお話していこうと思います。

1970年にアメリカのルービンという社会心理学者は、友情恋愛感情の違いについて調査し、友情(LIKE)愛情(LOVE)別のものだと明らかにしました。

友情(Like)とは

  • 好意的評価 「優しくて思いやりのある人だ」
  • 尊敬と信頼 「◯◯に相談すればきっといい案をくれるだろう」
  • 類似性 「自分と趣味趣向が似てて気が合う」

愛情(Love)とは

  • 親和、依存 「相手と心身ともに深く繋がっていたい」
  • 援助傾向 「望まれるのなら自分を犠牲にしてでも尽くしたい」
  • 排他的感情 「誰にも邪魔されずに相手を独占したい」

また、恋愛(LOVE)は愛情と好意によって成立するのに対して、LIKE(友情)は、好意のみが存在するとも明らかにしました。

他の心理学者は性的な意味を含むのが愛情で、性的な要素を含まないのが友情だと指摘しています。

よって愛情と友情は分けることができると結論付けると、異性間でもLIKEの感情だけで見ることができれば、男女の友情は成り立つと言えます。

しかし、恋愛(LOVE)は、愛情と好意どちらの感情も備えていることから、友情の先に愛情が存在すると考える心理学者もおり、友情が成立・発展し、愛情に変化していくとの考えもあるのです。

確かに友達同士だったのに、ちょっとしたきっかけから異性を感じ、交際に至ったカップルは多いですし、だからこそ男女の友情は成立しないとの声が上がる理由ですよね。

他にもルービンは、女性は男性よりも恋愛と友情を区別する傾向が強いとも指摘しています。

  • 恋愛と友情の線引きが上手
  • 友情関係を保とうとする

その一方で男性は『恋愛感情と好意感情の区別が明確にできない』傾向が強く、男女の友情の線引きが曖昧になりやすいとも。

つまり、男性が女性に恋愛感情を持ってしまうとバランスが保てなくなり、友情関係が崩れる可能性が高いということになります。

男性は、より多くの子孫を残すという本能が働いていますし、女性よりも性欲が10倍も強いといわれていますから、そういった観点からいえば男女の友情は成り立つと考えられるが、相当理性が強い男性でないと実際のところは、男女の友情を成立し続けるのは難しいのかもしれませんね。

女性は、男性と違い1度に複数の子孫を残すことはできませんし、妊娠すると10ヶ月もの間、お腹の赤ちゃんを守らねばなりません。

そのため、より優秀で強い男性を求める傾向が強く、一度友人だと判断した男性に対しては、よほどのことがない限り、恋愛対象や性の対象として認識することはないとも言われています。

筆者も女ですが…確かにこの考えには納得です!

女友達と付き合える!?女友達に関する男性側の本音

心理学的な観点から見た男女の友情をお話させていただきましたが、時代の変化とともに考え方は変わってくるかもしれませんし、実際のところ令和を生きる男性たちは男女の友情に関してどんな意見を持っているのかアンケートをしてみました。

Q1.親しい女友達はいますか?

Q1.親しい女友達はいますか?

はいと答えた人の意見

メンズメイクも結局は女の子のが上手いから教えてもらってる 18歳

女友達としか入りにくい場所もあるから本当に貴重な存在 17歳

普通に友だちだけど、2人でご飯とか泊まりとか行きます 25歳

最初はグループで遊んでたけどめっちゃ価値観合うから今では親友 28歳

結婚しても学生時代から親しかった女友達との関係は変わらず 31歳

幼馴染で、嫁よりも俺のこと知ってると思います笑 37歳

同じ趣味をもった友人です。女性としてではなく仲間という感覚で付き合ってます 46歳

1対1で遊ぶことはないけど大切な仲間だと思ってます 43歳

いいえと答えた人の意見

普通に友達はいるけど、親しい関係にはなれない… 16歳

女子と絡むのは得意じゃないので。Z世代の中では少数派かも… 19歳

どんなに仲良かったとしても結局は男と女の関係に発展するのでいない 23歳

いましたけどね…やっちゃったんでもう友達には戻れないw 29歳

女友達とも学生までかな、大人になったら周りの目とかあるし 35歳

今の彼女に2人で会うのを禁止にされてから疎遠になりました 30歳

性的な目でしか女性は見れないですね。すみません 48歳

そもそも女友達とか絶対無理です。異性として意識してしまうので 43歳


年齢によって回答にかなり大きな差が出ましたね。

10代、20代は、学生も回答されていますし、社会人になっても学生時代の友人と男女混合で遊ぶ機会も多いでしょうから、親しい女友達がいても不思議ではないですよね。

一方で30代からは、親しい女友達がいると回答した人の割合が減り、いないと答えた人の方が多くなっています。

結婚をしたり、子供ができたりすると、異性の友達とは遊びにくくなりますし、不倫を疑われるのも怖い、女友達の旦那に気を使うなど様々な理由から親しかったけれど距離を取るようになったとの意見が多かったです。

Q2.女友達との出会いは?

  • 1位 学校
  • 2位 会社・アルバイト
  • 3位 趣味の集まり
  • 4位 SNSやゲーム
  • 5位 友達の友達

年齢関係なく、圧倒的1位は“学校”という結果に。学生時代から付き合いがあると、お互いの成長を見てきている分、異性としてよりも家族や兄弟のような感覚の方が近いのだそう。

2位は会社やアルバイト。社内恋愛は絶対にしたくないから社内の女性に対して異性としての感覚を持たないようにしている人一緒に戦う戦友感が強く異性として意識しないとの声が多かったです。

3位以降は、自分と価値観が合う人同士が集まりやすいので、余計に友達意識が強いようです。

Q3.女友達と二人で遊び・飲みに行ける?

Q3.女友達と二人で遊び・飲みに行ける?

はいと答えた人の意見

友達なので普通に行けます。むしろできないなら友達じゃないでしょw 30歳

遊びます。周りから付き合ってんの?って言われるのがウザいけどね 24歳

いいえと答えた人の意見

仲はいいですけど二人では遊びません。みんなで集まってって程度の付き合いです 46歳

結婚する前は遊んでたけど、結婚してからは自然と二人では遊ばなくなった 35歳

Q4.女友達と二人でお泊りできる?

Q4.女友達と二人でお泊りできる?

はいと答えた人の意見

旅行も一緒の部屋w周りから驚かれるけど別に何もないし意識もしない 19歳

お泊りしようって約束はさすがにしないけどゲームやってると気づけば朝っていう流れw 29歳

いいえと答えた人の意見

さすがに無理ですね。周りから誤解されることはしない。彼女もいますし 38歳

友達夫婦も一緒にキャンプとかはあるけど、どんなに仲良くても男女だからね…ダメでしょ 44歳

Q5.女友達を好きになったことはある?

Q5.女友達を好きになったことはある?

はいと答えた人の意見

ぶっちゃけあります。ギャップとか見ちゃうとドキッとはする 34歳

ある。だから男女の友情は長続きしないんよ 41歳

いいえと答えた人の意見

幼稚園から一緒の幼馴染なんで、そもそもそういう対象ではない 38歳

今のところない、付き合う対象と友達とは完全に分けているので 21歳

Q6.女友達と恋人になれる?

Q6.女友達と恋人になれる?

はいと答えた人の意見

気が合うし、共通の友人もいるし、友達から始まる恋愛のが楽そう 19歳

なったことあります。別れた後は友達でもなんでもなくなりましたけど笑 33歳

いいえと答えた人の意見

無理です。関係が壊れるのも嫌だし、男友達にも気使われそうだし 27歳

今さら女友達とエッチとかキスとか無理です 41歳

Q7.男女の友情は成立する?しない?

Q7.男女の友情は成立する?しない?

すると答えた人の意見

友達と思ったら友達でいいじゃん。深く考える必要なし 18歳

今どき男とか女とか意識してんの古い笑。 21歳

人それぞれだけど俺はする派。女でも男でも友達として変わりなく見ているので 43歳

ある一定の距離感を保っていれば難しいことじゃないと思う 33歳

しないと答えた人の意見

きっかけがあればどうなるかは正直分からない 28歳

俺のちんこが反応しなきゃ友達でいられるけど無理やな 26歳

おっぱいとかお尻とかあるだけでもう女って思ってしまうんで無理 49歳

女友達が裸だったら反応しませんか?するでしょ。そういうこと 39歳


親しい女友達がいると答えた10代20代は、やはり男女の友情は成立すると答えた割合が多かったです。

その一方で30代40代は、男女の友情は成立しないと答えた人が半数以上に。親しい女友達がいないと答えたのも、異性としての認識が強いからなのだと考えられます。

Z世代は、ジェンダーレスな意識が強まっていますし、男性だから◯◯、女性だから◯◯という考えも薄く、30代・40代男性に比べ、性別を意識した付き合いをしていないと感じられました。

年齢によって価値観が大きく異なることが分かります。

調査概要
調査対象10代〜40代の男性
調査方法SNSを用いての任意回答
調査人数400名

彼女がいるのに女友達と遊ぶ男の心理

中には「彼女がいるくせに私を誘ってくる◯◯君どう思っているんだろう?」「彼氏が女友達と遊びにいく心境が理解できない」と悩みを抱えている女性もいるかもしれません。

そこで彼女がいるのに女友達と遊ぶ男性の心理をご紹介します。

女性と遊ぶのが好き

女性に囲まれたり、チヤホヤされたりするのが好きで、彼女がいても女友達と好んで遊ぶ人もいます。根っからの女好きというやつですね。

他にも趣味や好みが男性よりも女性との方が近い(メイク、服、スイーツ、可愛いカフェ)という理由から男友達よりも女友達と遊びに行くという男性もいます。

彼女の立場からすれば「だったら私と行けばいいじゃん」と思うかもしれませんが、やはり友達と彼女とでは同じ場所に行っても話す内容も楽しみ方も違いますから、それを拘束してしまうと束縛と捉えられてしまいそうですね。

彼女の気持ちを汲み取れない

浮気の基準は人によって違いますし、異性の友達と遊ぶか遊ばないかの価値観は人それぞれ。そのため異性と遊ぶくらい別に良いと思っている人や彼女に悪いと思わないという人もいます。

「女友達と遊んだら彼女が嫌がるかな」という発想にすら至らずに、純粋に行動してしまっているちょっぴり無神経な人なのかも。

男友達と遊ぶとの同じ感覚

女友達を男友達と同じ感覚で見ていて、全く異性として意識していないから遊ぶという男性もいます。

このタイプは、彼女に対して隠し事もしないですし、やましい気持ちもない人がほとんど。

そのため彼女が男友達と遊んでいたとしても気にしないでしょう。

大切な相談相手だから

彼氏や好きな人の気持ちや欲しいものを知りたいとき同性の友達ではなく、異性の友達に相談をしたことが皆さんもありませんか?

男女平等とはいえ男と女。男性の気持ちは女性には到底分かるわけがありませんし、その逆もしかり。迷ったときに女性目線の考えが欲しいときが男性にもあるのです。

女友達に下心があるから

残念なことに純粋に女友達としてだけでなく下心込みで女友達と遊んでいる男性も一定数います。

もともと彼女の容姿が好きで近づいた(友達になった)パターンや女友達として見ていたけど、彼女との仲が思わしくなく女友達に惹かれているパターン、実は彼女より女友達の方が好き、男女の友情は成立しない派であわよくばを狙っているなど。

理由は様々ですがワンチャン狙っていることは間違いありません。

彼女への気持ちが冷めているから

中には、付き合っている彼女への気持ちが冷めたことで女友達と遊ぶようになったという人もいます。

別れる前に彼女候補を作っておきたいと思う人や単純に女の子と遊んで気晴らししたい・嫌われてもいいから好きに行動したいといった気持ちが隠れています。

以前は女の子と遊びにいくタイプではなかったのであれば、この可能性が高いですね。

彼女を嫉妬させたい

彼女からの愛情を嫉妬されることで感じたい・彼女の気持ちを確かめたい・少しでも自分に興味を持ってもらいたいと考え、わざと嫉妬させるために女友達と遊ぶ男性もいます。

女友達と遊ぶ彼氏にモヤモヤするときの対処法

彼氏が女友達と遊びにいくのが嫌でこの記事を見てくださっている方もいることと思います。

いくら女友達といえど、彼氏が女性と遊びに行くのを見送るのは気持ちがいいものとは言えませんよね。そこで彼氏の女友達に嫉妬してモヤモヤするときの対処法をお教えします。

嫌な気持ちを伝える

どうしても女友達と遊ぶのが理解ができない場合は、嫌な気持ちを素直に伝えることも大切です。我慢しすぎて病んでしまったらどうしようもないですからね。

「心配になるから」「不安だから」など理由も一緒に伝えるといいでしょう。大切なのは、あくまでもヤキモチの範囲内で上手に伝えることです。

感情的になってしまうと束縛されている・重いと感じる人が少なくないので、話し方や言葉の選び方も重要です。

2人きりでは会わないと条件をつける

友達と遊ばないでとは言いたくないけど2人きりは気になる…そんな場合は「他にも友達がいるならいいけど2人きりでは遊ばないで」と伝えてみましょう。

これで嫌がるようであれば、彼は女友達に対して特別な感情を抱いているか、思いやりのない人間です。

彼女のことを大切に思うならば、束縛などが苦手な男性でも「彼女が嫌な思いをするならこれくらい守ろう」と思うのが普通です。

どこまでOKなのか話し合う

恋人同士でも価値観はそれぞれ。むしろ全く同じである方が珍しいですよね。だからこそ何が嫌でどこまでは受け入れらえるのかを話し合っておくことは長く付き合っていくためにも大切なこと。

大人数でならお泊りはOKなのか、終電までには帰ればOKなのか、2人きりで会うのはNGなのかなど、お互いが自分の立場に置き換えながら冷静に話し合いましょう

自分も男友達と遊ぶ

されて嫌なことを自分がするのは嫌だと思う人もいるとは思いますが、彼氏のタイプによってはあなたが男友達と遊ぶことにヤキモチを妬いて自分の行動を改める人もいます。

彼氏に「男友達と遊んで欲しくない」と言われたら、あなたも自分の意見が言いやすくなりますしね。

ただし、あなたが元々男友達と遊ぶタイプの人間ならば、彼の女友達にヤキモチを妬くのはただのワガママなだけですし、反対に彼氏が嫉妬をさせようとして女友達と遊ぶようになった可能性も考えられるので男友達と遊ぶのは控えた方が良さそうですね。

彼氏の女友達と友達になる

彼氏の女友達とあなた自身が友達になるのも一つの手です。女友達がどんな子で、どうして仲が良いのかが分からないことで、ただただ悪い妄想が広がってしまうこともありますよね。

彼氏の友達でもあり、自分の友達でもあったら嫉妬心は多少抑えられるかもしれません。また、女友達と二人きりで遊ぶことも阻止できるので一石二鳥です。

彼氏との仲を深める

彼氏が女友達と遊んでいるときにモヤモヤするのは、彼氏のことをちゃんと信用できていない証拠でもあります。

彼に変化を求める前に、まずはあなたの方から彼にもっと歩み寄り、信頼することから始めましょう。彼に怪しい点が多すぎて信用ができないのならば、相手を信用できる土台をまずは固めましょう。

男女の友情を成立させ続けるために気をつけておくべき注意点

先程は女友達と遊ぶ彼女目線で対処法を話しましたが「異性としてではなく同性の友達のように見ていてほしい」「男友達の彼女さんに怪しまれていて困る」など、女友達としての立場で悩んでいる人もいるでしょう。

そこで男女の友情を成立させ続けるために気をつけるべき注意点をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

女性らしい服装は控える

普段全く異性として意識していないとしても、男と女である以上、バストやヒップなど女性らしい丸みや華奢な骨格や女性らしい匂いなど女性らしい部分には反応してしまうのが男の性。

どちらか片方が異性として相手を見てしまった時点で男女の友情は崩れていきますから、そうならないためにも胸元が広く開いたトップスやミニスカなど女性らしい服装は避けるのが無難です。

「そんな気にして服選ぶなんて友達って言えないし、そんな仲じゃない」と思うかもしれませんが、男性の性欲をなめてはいけません。

勘違いさせるような行動をしない

恋人でも友達でも、その人に何かしらの魅力がないと近付こうと思わないもの。特に異性の場合、何かしら仲良くなるきっかけがあったか、初対面で良い印象だった可能性が高いと言えます。

つまり異性として意識さえしてしまえば、簡単に恋愛に発展する関係とも捉えられるのです。

そのため過度なボディタッチや相手好みの見た目にしたり、家に行ったりなどの、いわば思わせぶりのような態度をしてしまうと、「もしかして俺のこと…」と勘違いしてしまう男性もいます。

男女の友情は、ちょっとしたことで崩れやすい関係なので、いくら友達といえど男女であることは忘れずに行動しましょう。

対等な関係で居続ける

男女の友情を長く続けるためには、遊び代や食事代はきっちり割り勘にしましょう。収入が多い方が払う構図が出来てしまうと、男女の友情は成立しにくくなります。

また、お金と時間を使った分だけ相手に見返りを求めてしまう(コンコルド効果)人間心理もありますから、相手に甘えるのは節度を持って。

ロマンチックなシチュエーションを避ける

相手の気持ちに飲まれたり、ムードに流されてしまったりといった経験が誰しも一度はあるのではないでしょうか?

第一印象が大事と言われるように、視覚からの情報は大きな影響を与えますから、ロマンチックな場所やシチュエーションには注意が必要です。

特に女性はムードに弱い傾向が強いですから、理性を失い判断力が鈍くなりがち。友達関係をずっと続けたいならば、自分が飲まれてしまいそうなムードある場所は避けた方が良いでしょう。

お泊りは控える

男女が一線を超えてしまったら、もう友達同士には戻れません。戻れたつもりでも、1度あることは2度ありますからね。

キャンプや旅行、家飲みなど複数人でお泊りをすることは避けられないとしても、一対一のお泊りは避けた方がいいです。

酔った勢いでキスをしてしまう可能性だってゼロではないですし、男友達があなたの裸を見たら勃起するでしょうし、我慢は難しいでしょう。可能性がゼロではないことは、いくら友達とは言えど避けた方が無難です。

そんなの友達じゃないと思うかもしれませんが、友達は家族でも恋人でもありません。逆に友達だから何でも有りという考えが隙に繫がり予期せぬ出来事を招くのです。

男女の違いを理解しておく

最も大事なのが男女の違いを理解しておくことです。

同じ人間でも男女には遺伝子的・生物学的な違いが明確にあり、男友達の性の対象が女性である場合、あなたに対して性欲が芽生えてしまってもなんら不思議ではありません。

女性は、好きな人だけとキスしたい・身体を重ね合いたいと思う人が多いのに対し、男性は自分の許容範囲内であればエッチできると答える男性が多いです。

脳の作りからして違うのですから、自分の当たり前が相手にとっての当たり前だとは思わない方がいいです。

男女の友情は成立するが脆く壊れやすいもの

男女の友情は心理学的にも成立はすると言えますが、そこに性の感情が働いてしまうと成立し続けるのは難しくなります。男にとって女友達とは、大切な存在だが性の対象にもなる脆い関係なのです。

今の10代・20代。いわゆるZ世代は男性でもメイクを楽しめる時代ですし、男女の社会格差をさほど感じずに育った世代なので、異性と遊ぶことが当たり前化していることもあり男女の友情は成立すると思っている割合が多いですが、大人になればなるにつれ予期せぬ出来事やお酒の失敗などで、結局は男性・女性なのだと痛感する場面も増えてくるでしょう。

30代以上の多くの男性たちがアンケートで男女の友情は成立しないと答えたのは、生きてきた人生の中で「結局異性なんだな」と痛感してきたからなのではないでしょうか。

身体だけでなく脳の作りも違うのですから分かり合おうとするのがそもそも無理なのです。

だからこそ男女の友情を成立させるためには、お互いが異性であることを理解したうえで付き合うことが大切になってきます。中には、彼氏が女友達と遊ぶのが不安だという人や男友達が自分をどう見ているのか悩んでいる人もいるでしょう。

女友達を純粋に友達だと思っている人もいれば、下心を持っている人もいますから、しっかり見極めることが大切です。

あなたが彼女の立場ならば、まずは彼を信用しましょう。相手の交友関係を縛ったり、感情的になって怒るのではなくルールを設ける・二人の絆を高める・可愛く感情を伝えるなどしてみましょう。

男女の友情に関して、いろいろな意見があっていいと思います。成立させ続けるのは難しいですが、お互いが同じ気持ちでいるのなら、きっと素敵な友情を育むことができるのではないでしょうか。

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