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意外と多い彼氏が音信不通・・・なんで!?連絡を返さない理由・原因と対処法

女性ライター陣

20代〜40代の恋愛経験豊富な女性ライター陣。 純粋な恋愛から不倫まで、様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

男の人って急に LINEやメールを返さなくなっちゃうことないですか?

LINEで喧嘩してて、こっちが痛いところをついたら無視するとか。子供かよ!って思うんですが、男性って基本ガキですからね。

しかし原因がはっきりわかっている時はまだしも、急に連絡が来なくなる場合があります。あなたとしては「え?なんで?」状態だし、不安になっちゃいますよね。私も経験がありますが、着信音がするたびに画面を見て、メルマガだった時のあの気持ちと言ったらありません。

今回はあなたの恋人と音信不通になった時、彼が何を考えているのか?連絡しない理由と対処法、そして私が過去にしてきた地雷行動を紹介しますね。
彼から返信がなくて不安で夜も眠れない方は、まずはこの記事を読んで冷静に行動しましょう。

彼氏と音信不通!男性が連絡を返さない理由とは?

男性は本来面倒くさがりだと思ってください!女性よりマメな男は多分いないし、いたとしたら女たらしです。(経験上ですが…)1週間以上返信が来ないのは問題だけど、数時間で返信がない!って騒がないように!
音信不通状態になった時の原因は以下の6パターンが多いです。

  1. あなたの好意に安心・あぐらをかいている
  2. 釣った魚に餌をやらないタイプ
  3. 仕事や勉強など恋愛以外に意識が向いている
  4. 男友達や趣味を優先している
  5. あなたに冷めていて距離を置きたい
  6. 自然消滅させようとしている

1つずつ理由と心理を解説するので、自分の恋人はどのパターンなのかを冷静に判断しましょう。

1.あなたの好意に安心・あぐらをかいている

男性は本来マメじゃなく、あなたが自分を好きだと安心すると付き合う前よりもマメじゃなくなります。

これはほぼ全ての男性に共通する習性で、多少返信しなくても大丈夫だろうって思っているんですね。あなたもめちゃくちゃ尽くしてくれる彼には、多少わがままを言っても許されるだろうって思うことないですか?

女性は相手の好意にあぐらをかくとわがままになりますが、男性の場合はマメさを失います。

2.釣った魚に餌をやらないタイプ

彼氏が交際を始めてから急に音信不通になったり、連絡頻度が減ったならつった魚に餌をやらないタイプなんでしょう。

落とすまでは好かれたいから、頑張って連絡をしていたんです。あなたを嫌いになったわけじゃなく、本来の連絡頻度に戻っただけ。対処は難しく、本来の彼を受け入れるしかないかもしれません。

3.仕事や勉強など恋愛以外に意識が向いている

女性はマルチタスク(一度にいろんなことを考えて行動する)が得意なのですが、男性は一度に1つのことしかできない人が多いです。男性は本来狩をして家族を養う役割があり、ハンティングには命の危険がありますよね?あれこれ考え事しながら狩りをしていると、命の危険があるため1つのものに対しての集中力が高いんだそう。

つまり彼はあなた以外の何かに意識が集中していて、恋愛モードじゃない可能性があります。

例えば仕事を頑張りたい気分なのであなたを疎かにしているなど、悪気はないのですが別のことに気持ちが向いているのでしょう。

4.浮気している

もしかすると男性はあなた以外の女性との連絡を優先している可能性があります。つまり浮気していて、あなたのことはやや忘れているのかも。

他の女性が優先度的に高くなり、あなたが下位にきている為に連絡をしてこない可能性があります。

この場合は浮気相手やモーションをかけている女性に振られると、急に連絡頻度が増えます。

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5.男友達や趣味を優先している

あなたへの好意はあるものの、男友達との時間や趣味に気を取られている可能性も。男性にとって男友達との時間って、やっぱり大事なんですよね。

彼女を男友達に紹介して仲間に入れてくれる素敵な男もいますが、大体の男性は彼女と友達は明確に区別します。

または彼が趣味に没頭していて、あなたと過ごすよりも趣味の時間が楽しく感じているときも音信不通になりやすいです。

6.あなたに冷めていて距離を置きたい

彼のあなたへの恋心は冷めていて、しばらく会わないようにしたいと思っているかもしれません。直接会って「距離をおこう」と言うのは気まずいので、連絡を減らして察してもらおうとしてるのでしょう。

男性は女性と比べて会話が下手なので、「気持ちはあるけど距離を置きたい」と上手に伝えられません。どう伝えようか考えているうちに面倒になり、自然と連絡頻度が減るんです。

7.自然消滅させようとしている

最悪のパターンは、このまま連絡を取らずにいればあなたが勝手に諦めてくれる…つまり自然消滅狙いです。

私はこの方法で彼氏にフラれそうになったことがあります。追い詰めて追い詰めて話し合いに持ち込みましたけど…。要は別れ話をする勇気もなく、泣かれたり怒られたりするのが嫌だから逃げてるわけですね。

連絡が来ない状態が1ヶ月以上続いている場合は、このパターンも考えておきましょう。

彼氏が連絡してこない時の対処法!

大好きな彼氏から連絡が来ないときってめっちゃ不安ですよね。スマホを握りしめて、まさに西野カナの歌状態。

私も夜も眠れず、着信音が鳴るたびに飛び起きて…って経験が何度もあります!

しかし大事なのは冷静さだな〜と今になって思うんです。女性はついつい「浮気だ!」とか「怒ってるのかな?」と考えてしまいますが、案外連絡が来ない理由はしょうもないことだったりするんですよ。女性は妄想から感情が生まれ、激情的に行動をしてフラれるパターンもあるので注意しましょう。

こちらもからも連絡をしない

私が過去の恋愛で学んだベストの対処法は、あえてこっちからもLINEや電話をしないことです。彼氏から連絡がない=理由はまだ分からないけど”連絡できない”状況。

あなた以外に気を取られている、本当はマメじゃなかった、自然消滅させようとしてる…どのパターンでも無理にLINEを入れて良いことはありません。連絡できない時に「なんで連絡くれないの!!」と言われたり着信が来てもうざいだけじゃないですか。

私は過去に彼から連絡が来ない理由を勝手に「浮気だ!」なんて決めつけて鬼電・鬼LINEをしてしまい、あわやフラれそうになったことがあります。彼は単純に仕事で病んでいただけでしたが、私からの連絡でさらに病んだそうです。正直「じゃあ病んでるっていえばよくね?」と思いましたが、男の人のプライド的に彼女に弱みを見せたくないんですって。

と言うように連絡をすることで自分の首を絞めるパターンが多々あるので、極力彼から連絡が来ないときは放置するのが正解だと思います。

「元気してる?連絡ないから心配してるよ」と伝える

どうしても連絡をしたい場合は、普通に「連絡がなくて心配」と伝えましょう。「聞きたいことがあるんだけど〜」とか「最近具合悪くてメンタルきてて、電話できない?」と言い訳をつけて連絡をする女性がいますが、これは無駄です。

男性も馬鹿じゃないので、「俺が連絡してくるように、無理くり理由をつけているんだな」とわかり、さらにうんざりするそうですよ!

過去に私超メンヘラだった時期がありまして、なんと仮病を使って彼氏に連絡させようとしたことがあります。「お腹痛くて死にそう…ポカリ買ってきて」とメールを入れましたが、見事に無視されました。ちなみにこの時の彼氏は例のホストで、自然消滅を狙っていたそうです。後で聞いたら「あれ嘘でしょ?バレバレだわ」と言われたので、逆効果だっただな〜と恥ずかしくなっちゃいました。

それ以来彼から連絡がなくて不安な時は「連絡がなくて寂しい!」とストレートに気持ちを言うようにしてます。理由が冷めているとか自然消滅狙いじゃなければ「連絡できなくてごめんね」返信が来ることが多いです。

変に理由をつけると逆にうざいので、素直に「心配してます」と言うのが良いですね。

「連絡してくれたら嬉しいな」と伝える

彼が病んでいる時はあなたのLINE1本さえ負担になる可能性があるため、連絡の矯正をするのは逆効果。

「〇〇君元気?忙しいのかな?落ち着いたら連絡してくれたら嬉しいな」と伝えましょう。

都合が良い時に連絡してね、と言う包容力を感じさせる文面で好感度アップを狙えます。人は「あれしろ!これしろ!」と言われるとしたくなくなりますが、「〜してくれたら嬉しい」と言われると「してあげても良いかな」と思うものなんです。

特に男の人ってプライドが高いので、指示されるのが大嫌い!私も彼氏に言うことを聞かせたい時は、「〜してくれたらすごく嬉しい」と伝えています。男性はヒーロー願望が強いので、自分の行動で女性が喜ぶと分かるとやってあげたくなるんです!

どうしても連絡したい場合は、この戦法を使いましょう。

彼から連絡が来ない時に別れを招くNG行動

男性が連絡してこない時に、これをやっちゃうと逆に嫌われるNG行動も紹介しておきますね!全て私が実際に行い、そして嫌われたものです…。絶対にやらないようにしましょう!

鬼電・鬼LINE

連絡が来ない時に一番やりがちなのが、鬼電・鬼LINEですよね。不安が最高潮に達してしまった時に何度も連絡しちゃうのは誰でも経験があるんじゃないでしょうか?女性としては「連絡をしてこないあなたが悪いんでしょ!」って感じなのですが、男性からしたらストーカーされている!?と恐怖すら感じるわけです。

今の彼氏から連絡を切られたことがあり、鬼電したら「特に嫌いになって連絡してないわけじゃないのに、今嫌いになりそう」と言われて目が覚めました。

連絡が来ない時は放置が一番!鬼電・鬼LINEをすることで「こいつメンヘラだな」と思われてフラれる確率を高めるのでやめておきましょう。

家や会社に押しかける

連絡がつかないなら直接会いに行ってやろうと行動してしまうと、完璧に嫌われます。例えば家の前で待っていたり、会社で待ち伏せしたり…そうです、これはストーカーなのです。

私の場合はホストと付き合っていた時に店の前で出勤前に待ち伏せをし、上司が出てきて帰らされたことがあります。(その次からは店に呼ばれるようになり、金づるにされました)
友人に至っては家のドアの前で待ち伏せをし、彼が帰ってこなかったので真冬に外で夜を明かしたそうです。実は友達の彼氏は家に帰ってきたのですが、ドアの前にいる自分の彼女を見て恐怖し、満喫で夜を明かしたんだとか。彼が連絡してこなかった理由は距離を置きたかったからだそうなのですが、この後バッチリフラれていましたよ。

自分が会うつもりがないのに強制的に押しかけるのははっきり言って怖すぎですよね。

彼の友人を通じて接触しようとする

連絡がつかないからと言って、彼氏の友達に連絡をするのもやめましょう。男性は友達と彼女との関係を明確に区別していることが多いです。つまり女性が男友達に接触したり、2人の関係を相談するのを嫌います。

元彼と連絡がつかなくなった時に彼の友人伝いに「心配してる」と伝えてもらったところ、ガチで怒られました。

  • 男友達に”お前の彼女面倒くさいな”と言われた
  • 友人に女を大事にしていないと思われるのも嫌
  • 俺への用事を人に伝える意味が分からない

正直言って「じゃあお前が連絡してくりゃいいだろが!」とは思いましたが、男性はこのように思うみたいです。

彼氏と今後も付き合っていたいなら、男友達伝いに連絡をするのもやめておいた方が良いですね。もちろん彼氏ともう別れる覚悟ができていて、合鍵を返却して欲しいとかならありだと思います!

まとめ

今回は彼氏が音信不通になった時の理由や対処法、そしてNG行動についてお伝えしました。私も昔は超のつくメンヘラだったので、色々やらかしてきました。

男の人が音信不通になる理由はいろいろありますが、相手を変えることはできません。別れたくないならとりあえず放置してあげて、連絡してこない理由を勝手に決めつけないことです。連絡が来なくて不安になるのは私たちの頭の中で連絡が来ない=嫌われた・怒らせたって思っているから。でも男性にとっては連絡は愛情のバロメーターとは違うんです!

とりあえず冷静に現状を分析して放置してみる、それでも連絡がなければ控えめに「心配してる」と送ってみるようにしましょう。音信不通狙いじゃない限りは、待っていれば何かしらの連絡が入るはずです!

私がやらかした地雷行動を取らなければ、放置している間に彼も気持ちや状況の整理がついてまた仲良くできるはずなので安心してくださいね。

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