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浮気カモ・・・?不安になった時に確認したい彼氏の浮気行動7選

女性ライター陣

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20代〜40代の恋愛経験豊富な女性ライター陣。 純粋な恋愛から不倫まで、様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

「なんか最近彼の態度が普段と違うような…」「友達が彼氏に浮気されてたって聞いて急に不安になっちゃった、まさか私の彼は大丈夫だよね?」

彼の行動に不審な点が1つでもあると、まさか浮気?と疑って止まらなくなってしまいます。見てみぬふりもできますが、確信が欲しい場合は男性が浮気している時に良くする行動に当て嵌め、確認してみるのも手段の1つ。

今回は男性が浮気中にとる行動7選と確認方法、そして浮気が判明した時に別れるべきかどうかについてご説明します。

彼が自分だけに一途でいてくれるか白黒はっきりつけたい方だけお読みください。

男性が浮気している時に取りやすい浮気行動7選

一般的に男性は浮気をすると普段しないような行動をとる傾向にあります。やましいことがあるので、無意識にあなたに対してバレないように警戒するからです。
今から紹介する7つの行動を彼が取っていないか確認してみましょう。

1. トイレやお風呂に携帯を持ち込むようになる

浮気がバレる原因第1位はスマートフォンから。男性もそれを分かっているので、携帯を放置してどこかに行くようなことはありません。
用を足す、入浴する場合もスマホを持ち込み、自分の手元に置いておくようになります。みていないところで携帯チェックを防ごうとしているんですね。

2. スマホを裏向きにしてテーブルに置き、デート中にスマホをチェックしなくなる

不自然にデート中にスマホを見ない、着信があっても無視している場合も怪しいです。またスマートフォンをテーブルに裏向きにしておき、通知画面が見えないようにしているのも浮気行動の特徴。

浮気相手からの連絡にデート中に答えるわけにはいかないし、通知画面に万が一相手からのLINEの一文が写ったらあなたにバレるから隠しています。

3. 自分の予定をやたら詳細に教えてくれるようになる

聞いてもいないのに「○日は友達の〜と遊んで…」などと予定を詳細に教えてくれる場合も怪しいです。特に以前はプライベートなことを話さなかったのに、最近説明が多いなら浮気の可能性が高いでしょう。
人は嘘をつくと饒舌になるもの、つまり浮気をしているからその事実を隠すために嘘のアリバイを説明しています。

4. デートの予定があいづらくなる

彼と毎週のように会っていたのに急にデートの予定が合わなくなった時も怪しいでしょう。昼間にデートして夜には帰ってしまう、と言う時もその後浮気相手と会っている可能性があります。

急にデートの頻度が落ちた、一緒にいる時間を短縮された時は他の女性と密会しているかもしれません。

5. 急に夜の営みの回数が減った

性欲が強いタイプだったのに急にセックスの回数が減少した場合も浮気している可能性があります。
他で欲望を満たしているので、あなたに求めてなくても良くなっていると考えられるでしょう。

6. 妙に優しく・冷たくなる

ツンデレだった彼が急にデレデレになった、または優しかったのに目も合わせてくれない場合も浮気の可能性があります。
前者の場合は罪悪感からあなたに甘くなっており、後者の場合は罪悪感・または気持ちが離れていて冷たくしているんです。
急に前と態度が変わった時は心変わりなど、何かしらの気持ちの変化があったと考えましょう。

7. 連絡がつかない時間帯が増える

毎日のようにLINEしていたのに未読のまま、電話しても出ない時間が増えるのも浮気行動の1つ。
スマホを弄れない相手と一緒にいるから連絡ができないのです。仕事、または浮気相手でしょう。
特に夜連絡が取れない場合はあなた以外の女の人とデートしていて返信ができないことが多いです。

彼氏が浮気しているかどうか確認する5つの方法

疑いのままモヤモヤしているよりも、はっきり事実を知りたいですよね。そんな方は今から紹介する5つの方法で浮気しているかどうか確認してみましょう。

「こないだ(会っていない日)何してたの?」と複数回聞いてみる

不意打ちで彼に「◯日って何してたの?」ときいてみてください。しどろもどろになったら怪しいです。男性は不意打ちに弱く、とっさに嘘がつけません。

また何度か同じ質問をして、回答がバラバラだった場合はダウト。あなたに言えない相手と会っていたから嘘のアリバイ証言をしています。
「え?この間〇〇してたって言ったよね?」と問い詰めると、浮気を白状するかもしれません。

「〇〇の写真を見せて」と頼んでみる

ソファなどで横並びに座っている時に「〇〇の写真を見せて」と頼んでみましょう。あなたの目の前で写真フォルダをスクロールして探すなら浮気していないかも。
逆にあなたに見えない角度でスマホを操作した場合は見られたくないものがフォルダに入っています。
何度か試してみて、あなたにスマホ画面が見えないようにしているなら浮気している可能性が高いでしょう。
「どんな写真撮ってるの?」と無理やり覗き込んだ時に激しく抵抗したら、確実に別の女性の写真がスマホに入っていますね。

彼や周囲の友人のSNSをチェックする

TwitterやInstagramを頻繁に更新する彼の場合は、SNSチェックで浮気の尻尾を掴める可能性があります。
彼が「男友達と遊んでいた」と言う日の投稿をチェック、さらに相手の友人のアカウントも覗いてみましょう。男性といたはずなのにおしゃれなカフェに行っていたり、遊んでいたはずの友人が彼女とデートしていたらあなたに嘘をついている証拠になります。

SNSをチェックするだけで彼の行動を把握できるので、怪しいと思っている場合は確認してみましょう。

浮気を話題にして反応を見る

一緒にワイドショーなどを見ていて浮気の話が出たらすかさず食いつきましょう。「浮気なんて最低!どう思う?」などと話を振って、相手を裏切った側を擁護する場合は怪しいです。
同じ立場の人間に共感し、自分が責められたくないから庇っています。

目が泳いでいたり、ソワソワ落ち着かない様子になるのも浮気をしている罪悪感からのもの。話題に上げて反応を見てみましょう。

彼の男友達と仲良くなって情報をもらう

彼氏の友人たちに近づいてさりげなく情報を集めると言う手段もあります。男友達には浮気の話もしている可能性が高いので、彼の同性の友人を狙って恋の相談を持ちかけましょう。
話を聞いているうちに彼に怪しい挙動があれば報告してくれたり、彼に浮気を止めるように伝えてくれたりします。

SNSで近づく、男同士の飲み会に同席して紹介してもらうなどして、周囲の人間とコンタクトを取っておくと何かと便利です。

浮気した彼を許すべきかどうか

最後に浮気チェックをしたら本当に彼が他の女性と会っていることが判明した場合。相手に気持ちが無ければサヨナラすれば良いですが、まだ好きなら苦しいですよね。

そんな時にどう行動すべきかを説明します。

1度だけなら許すのもあり

彼が浮気をしたのが初めてであり、ワンナイトなど突発的な関係であれば許しても良いと思います。
誰にでも魔がさす瞬間はありますし、しっかり話し合って次はないと彼が反省してくれるならやり直しても良いでしょう。
ただ許すと決めたら浮気のことは忘れ、二度と話題に出さない覚悟が必要です。気持ちを入れ替えて相手を許し、信じていけそうなら、もう一度彼を信じてあげて付き合っていくこともできます。

不信感を持ち続けてしまうなら別れる

浮気のことがフラッシュバックして眠れない、彼をずっと疑ってしまう状態が続くならお別れした方が良いです。
相手が本当に反省して誠実になってくれても、あなたの心がそれを信じられなければ意味がありません。お互いに辛いだけの恋愛になり、どうせ長くは続かないでしょう。

信頼関係が破綻したまま付き合っても、一緒にいない時間に不安になって精神的にダメージを受けることも。

彼がした裏切りを忘れられない人はいったん関係を精算した方が良いと思います。

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まとめ

今回は彼が浮気しているかも?と不安になった時に確認したい行動7つと、確認方法を紹介しました。
男性は浮気に対してしっかり罪悪感があるので、日頃と違うアクションを起こすことが多いです。女性は直感が鋭いので「ん?」と思った場合はカンが当たっていることが多いはず。

濡れ衣だと関係にヒビが入るので、問い詰めるのは彼が浮気しているか確証をつかんでからにしましょう。証拠がないと認めずに逃げると言う男性も多いですからね。

二股されていたと判明した時どうするかはあなた次第。これからも彼といたいなら許して忘れる、それができないならお互いのために別れた方が賢明です。

彼を疑ったままでいるとデートも楽しめませんし、精神衛生上良くありません。浮気していない、と言うことがわかれば安心できるでしょう。
彼を問い詰める目的ではなく、安心するためにもこの記事の内容を参考にしてみてくださいね!

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