彼女の作り方

関わる女性が何故か幸せになるあげちん男性の特徴とは?さげメンを卒業する方法

女性ライター陣

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「俺と付き合った女性は何故か不幸になり、別れた後に良い男と付き合うんだ…」

あなたは実は、世にいうさげメンなのかも知れません。さげメンとは「さげマン」の男性版で、付き合っていると運気が下がる男です。

世の中にはクズが好きと言う女性もいますが、それはあくまで恋愛としてのこと。いずれ彼女たちはさげメンを卒業し、あげちん男性の元へ巣立っていきます。

俺は若いし、彼女も途切れないし大丈夫!と思うのは勘違いです。このままいくと、さげメン男性は孤独死まっしぐら。うまく結婚できても、熟年離婚が待ち構えているかも知れません。

今回はさげメンと付き合い、卒業した彼女側の立場の私が、さげメンがあげちんになる方法を解説します。
付き合う女性がボロボロになるより、幸せな顔をしてくれた方が、あなた自身の幸福度も絶対に上がるはず!ぜひ最後まで読んで、女性が入れ食いになるくらいのあげちんになってください♪

「俺はさげメンなのか!?」さげメンの概要

さげメンとは、付き合う女性を不幸にする男で、別名さげチン。

往々にして、さげメンは「俺はさげメン」と言う自覚がありません。あなたが「もしかして?」と疑問に思っているなら、まだ抜け出すチャンスがあります。

まずはさげメンと付き合ってる女性に、どんな変化が起きるのか?から学んでいきましょう。

さげメンと付き合った時に起きた不幸

私がさげメンと付き合っていた時、いろいろなことが起きました。もちろん当時の私が未熟だったのもありますが、別れてから全ての問題が消えたので、付き合ってる相手によって運気が変わるんだ〜って実感したんです。

  • クレジットカードで借金を作ってしまった
  • 仲の良かった人との人間関係が崩壊した
  • とにかく不幸した起きない
  • 霊に取り憑かれた

ホストと付き合っていた頃は、彼にお金をせびられてクレジットカードで借金を作ってしまいました。(と言うより彼が勝手に契約、キャッシングしてた)その他、安定した居酒屋の仕事を辞めることになり、場末のキャバクラで働かなきゃいけなくなったり…。

仕事が忙しく、またお金の余裕がないことで性格が悪くなり、人間関係も崩壊。かといって癒しのはずの彼は、全然頼りにならない。頭がおかしくなってボ〜ッとして、車に轢かれたり、盲腸になったり…。挙げ句の果てに室内で足音がしたり、勤めているキャバクラで霊を目撃するようになったんです!

怖くなってお祓いに行ったら、私、霊に取り憑かれてたんですよね…。霊媒師さん曰く「変な彼と付き合ってない?彼が霊(生き霊含む)を寄せてきて、弱ってる貴方についてるの。」と言われました。霊まで連れてくるなんてこの野郎!!!

「さっさと別れれば良いじゃん」と思うかも知れませんが、さげメンって依存させるのがすっごく上手い人が多いんです。

  • 相手を貶したり褒めたりして、洗脳状態にする
  • 自己肯定感が低いから常にネガティブで、守ってあげなきゃって思わせる

私も一種のカサンドラ症候群(相手に対して投資したから勿体無い!って思っちゃう、典型的なダメンズウォーカーの心理)にかかっていたんだと思います。

私も目が覚めて彼と別れ、そこから人生は急展開!仕事も決まり、年収も上がり、素敵な彼氏ができて…雑誌の最後に掲載されてる謎のネックレスの広告みたいな内容ですが、これが事実なんです。

今思えば、彼と付き合うことでお互いの運気を下げていたんだろう、と思います。

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さげメンと比較!女性を幸せにするあげちん男性の10の特徴

「俺はさげメンなのか!?」と悩んでいる人は、あげちん男性の特徴と自分を比べると良いです。

  1. 考え方が常に前向き
  2. 内面で女性を選ぶ傾向にある
  3. 心が広い
  4. 誠実である
  5. 人の良いところを見つけるのが上手い
  6. 自己肯定感が高く、無駄に自慢しない
  7. リスペクトを持って女性に接する
  8. 信頼関係を築くのが上手
  9. 情緒が安定している
  10. 共感性が高い

10個特徴を取り上げたので、自分の内面と比較してください。全く当てはまらない人は、さげメンの特徴を兼ね備えています。

そんな方は次で紹介する、あげちんになる方法を参照して自分を変えましょう。

1.考え方が常に前向き

あげちん男性はポジティブで、肯定的な人が多いです。反対にさげちんは、なんでも否定します。

例えば、私が「パンケーキ食べに行こうよ!」と言うとしましょう。

あげちんは「行こう行こう!普通のご飯もあるよね?(甘いものが好きじゃない)」と言ってくれます。

さげちんは「え?パンケーキに金出すの嫌なんだけど」と答えるでしょう。

なんでも否定する人って、一緒にいて楽しくありませんよね。あげちん男性は、常に「できる」を前提に考えてくれるので、ポジティブな気持ちでいられるんです。

2.内面で女性を選ぶ傾向にある

あげちん男性は、基本的にルックスよりも内面を重視します。例えば私の友人のI君は、結構イケメンだけど彼女のルックスは普通以下(失礼!)。でも、彼女すっごく料理がうまくて、性格が本当に良いんですよ。

逆にさげメン代表のK君は、可愛いけど頭が悪い女とか、メンヘラとか…そう言う女性にばかり手を出します。

I君は「一緒にいて楽しめる相手を選ぶ」。K君は「周囲に自慢できて、なおかつ支配しやすい女性を選ぶ」からです。

あげちん男性は女性を尊敬するものと思っていて、さげチン君は、見下すものだと認識しています。

3.心が広い

あげちん男性は心が広くて、相手の短所も許します。しかし、さげメンは相手の短所はとことん追求してくるんです。

例えば彼の家でお皿を割った時、あげちん君は「大丈夫?怪我ない?」と私を心配してくれます。でもさげメンは「何やってんだよ〜。皿が無くなったじゃねえか!!」と言ってくるんですね。そして、その後も「ほんとドジだよな」など、罵ってきます。

寛容さがないので、一緒にいて心がすり減るのがさげメン。優しくて、人を認めることができるのがあげちんです。

4.誠実である

基本的にあげちんは、一途で浮気もしません。安心して一緒にいられるから、女性も幸せになれるんです。

しかしさげメンは浮気者が多く、モテている自分、ヤレる自分にしか興味がありません。基本的に誠意がなく、人に対しての思いやりに欠けています。一緒にいても不信感しかないし、幸せな気持ちよりも、執着心で一緒にいることが多い気がしました。

あげちん男性は女性から「一緒にいたい」と言われる存在ですが、さげちんは「一緒にいないと心配だ、不安だ」と思われているだけです。

5.人の良いところを見つけるのが上手い

あげちん男性は人を褒めるのが上手です。彼女に限らず、全ての人の良いところを見ようとしています。

例えば一緒に歩いていても、「あの男の人のファッションかっこいいな」など、褒めることが多いです。もちろん私も対しても「今日の髪型良いね」「その考え方素敵だね」と言ってくれます。

反対にさげちんは、「なんだあのブス、調子乗ってんな」など、道ゆく人にまで暴言を吐くんです。当然私に対しても「前の髪の方が良かったわ」「お前って良い子ぶってるよな」など、貶す言葉しか出てきません。

どちらと一緒に居て幸福度が高いか、当然あげちん男性ですよね。

6.自己肯定感が高く、無駄に自慢しない

あげちん男性は、基本的に自慢しません。そもそも自己肯定感が高いし、黙っていても周囲から褒められるので、自慢する必要がないんです。

しかしさげメン男性は、根本的に自信がない人が多く、無駄に武勇伝を語ってきます。褒められたい、認められたい気持ちが強いのでしょう。自信があるように見えたり、女性にオラつくのも、弱い自分を隠すための虚勢なんだと思います。

7.リスペクトを持って女性に接する

あげちん男性は、パートナーに対して敬意を払います。彼女の仕事や考え方を尊重して、馬鹿にしたりしません。一方でさげちん男性は、基本的に自分が一番で、人を見下すことが最優先。人を下に見て、自分が安心したいからです。

例えば仕事の愚痴を話したら、男性は「すごく頑張ってるよね。」とまず肯定してくれます。しかし、さげメンの場合は「お前がダメなんだよ!」と否定してくるんです。

8.信頼関係を築くのが上手

あげちん男性は、信頼関係を築くのが上手いと感じます。まめに連絡をして安心させたり、誕生日や会話の内容を覚えてくれたり…「愛されてるな、彼なら大丈夫」と思わせてくれるんです。

しかしさげちん君は、信頼とは程遠い行動をとります。音信不通は当たり前、指摘したら逆ギレ…。「俺を信じられないのかよ!」とか言ってきますが、あなたの行動はどうなの?って感じです。

彼女が嫉妬してくる、重いと感じてる人は、もしかして自分の言動に原因があるのかもしれませんよ。

9.情緒が安定している

あげちん男性は、基本的にメンタルが安定しています。嫌なことがあっても、自分の機嫌は自分で取れるんです。

反対にさげちん男性はメンタルが弱く、情緒が不安定なメンヘラ気質が多いですね。弱ると急に長文を送ったり甘えたり、自分が否定されたと感じたら急に怒り出したりします。

メンタルが安定しない人と一緒にいると、相手は疲れてしまいますよね。振り回されてしまい、精神的に疲弊するんです。結果的に相手が嫌になって離れるか、共依存関係になるのがオチ。その先には不幸しかありません。

10.共感性が高い

あげちん男性は、人に共感するのが上手です。相手の立場に立って物を考えるので、思いやりがあります。

反対にさげメン男性は、共感できない人が多いです。自分の基準でのみ物事を考えていて、自分が一番正しいと思っています。そのため、人の意見を否定することが多く、自分が否定されると怒り狂う人が多いでしょう。

あげちん君は女性の話に「分かるよ!」と共感してから、自分の意見を述べる人が多いです。女性は共感を求める生き物なので、当然あげちん君と一緒に居た方が心地が良いわけですね。

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さげメンを卒業してあげちん男性になるには?

ここまで読んで「もしかして俺は、さげメンかもしれない」と思った方は、以下の5つを意識するだけであげちんになれます!

  1. 自己肯定感を高める
  2. 物事の良い面を見る
  3. パートナーと一緒に幸せになるという意識を持つ
  4. 他人の考えを認める
  5. 女性同士の会話を観察して真似する

自分の性格を変えるのは難しいけど、続けていけば考え方・性格は確実に変わりますよ。今「俺はさげちんかも」と思えてるなら、絶対に改善できます。ぜひ試してみてください。

1.自己肯定感を高める

さげメンの問題行動の原因の大半は、自己肯定感が低いことに起因します。
自信がないから人を貶す、リスペクトできない、一人の人を愛せない(裏切られたら損をすると思ってしまう)…大体の原因が、自信が無いからなんです。

では肝心の自己肯定感の高め方を紹介しますね。

人と張り合うのを思い切ってやめる

コレにつきます。自信がない人は、なんでも人に張り合ったり、勝たなければ自分が無価値だと思っていますよね。でも、張り合って勝ったから何があるのでしょうか?よく考えてください。
彼女を否定して、その場で女性に勝ったから何が残りますか?
せいぜい彼女に「心の狭いクソやろう」と思われて、陰口を叩かれるだけです。

自分は自分と割り切るようにしましょう。

あとは、自分を否定する癖を直すために、無理矢理道行く人を褒める訓練をしてください。歩きながら「あの人の服かわいいな」「あの子は髪が綺麗だ(体型はアレだけど)」こんな感じでOK。
1日のうちで自分に対しても褒めまくりましょう。冷蔵庫を開けて「今の俺、いけてるな」とか、ハンカチを拾って「俺って優しいな」、コレだけでも自己肯定感が育ちます。
続けているうちに、褒めるという回路が脳の中に育って、人も自分も褒められるようになりますよ。

2.物事の良い面を見る

さげメンの方は、基本的に物事を悪い方向に捉えます。

例えば彼女が遅刻してきたとしましょう。待ち時間をイライラして過ごすか、買い物したりして有意義に過ごすかはあなたが選べます。

私は基本的に、人が遅れてきたらその間にコーヒーを飲んだり、買い物したりします。「遅れてきてくれたおかげで、自分の用事ができた」と考えるようにしているんです。

人は本来ネガティブ思考が真っ先に頭に浮かぶ生き物。しかし、ネガティブな考えを「この出来事をポジティブに変えるには、どうしたら良いだろう?」と考えてみてください。
最初の内はうまくいかなくても、続けていくと、自然とネガティブ思考をポジティブ変換できるようになります。

不必要にイラつかず、悪いことが起きても前向きに捉える訓練をしてみましょう。

3.パートナーと一緒に幸せになるという意識を持つ

さげちん男性が人を不幸にするのは、相手を自分と同じステージに”落とそう”と思うからです。

例えば社交的な彼女ができても束縛し、交流をたたせようとするのは、不安感から自分と同じ孤独のステージに立ってもらいたいから。

ですが、二人で不幸になって何が残るでしょうか?お互いしかいない生活って、最終的に地獄ですよね。

さげメン予備軍の方はまず、パートナーと一緒に幸せになろう、と決めましょう。相手が幸せなら、便乗してお裾分けして貰えば良いんです!彼女の稼ぎが羨ましいなら、それをモチベーションに自分も仕事を頑張る。交友関係が広くて羨ましいなら、自分も混ぜて貰えば良いんです!あなたが幸せになったら、その分彼女にお返ししたらもっと素敵ですよね。

羨ましいから落としてやる、と考えるんじゃなく、幸せをシェアすると考えましょう。

4.他人の考えを認める

さげメンさんが否定的になるのは、他人の考えを認めないと頑なになっているからです。この世の中にはあなた以外の人間が住んでいて、それぞれ違う考えを持っています。
彼女に対して自分の考えを押し付けて、無理矢理その場で同意させても、彼女の人間性を変えることはできません。

そして、違う考えを持っているからといって、あなたを責めたり、危害を加えるわけじゃありません。

別に人の考えが違っても良いじゃないですか。自分の考えに固執して、人間関係のトラブルが多い人生より、よっぽど楽ですよ。
逆に全く考えが同じ人間ばかりだと、多分つまらないと思います。

人は人、自分は自分。無闇に否定ばかりせずに、「そう考えるんだな」と軽く捉えるようにしましょう。喧嘩もへり、お互いにストレスなく一緒にいることができます。

5.女性同士の会話を観察して真似する

男性は、女性の”共感”的な会話が苦手な人も多いですよね。そんな時は、カフェなどで女性の話を聞いてみましょう!
女性にとっても共感がどんなものか、理解できるはずです。

「今日さ〜朝ご飯が玄米でさ。まじ最悪だったんだよね」「わかる〜。でも健康に良くて痩せるらしいよ」
実は後者の女性は、前者の女性に対して反対意見を述べています。でも冒頭に「分かる」とつけているから、共感しているように見えるんです。

このテクニックはとっても簡単なので、ぜひ試してみてください。彼女の話に「分かる分かる、でもさ…」と前置きしてから話し出すだけで、女性は共感してもらえると思うものです。
結果的に「話していて楽しい」と思わせられて、彼女とのコミュニケーションが向上するでしょう。

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まとめ

今回はさげメンを卒業する方法をかなり具体的に説明しました。あげちん男性と比べて、自分の行動はどうでしたか?
もしも「俺は、さげちんかも」と思ってる人は、ぜひあげちんになる方法を試してみてください。

恋人を不幸にしてやろう、と意図してさげちんになっている人はいないと思います。おそらく家庭環境や自信のなさで、無意識にそうなっているだけ。

でもこの記事を読んで少しでも自覚が出たなら、コントロールして改善できます。考え方と振る舞いを変えるだけで、女性との関係だけじゃなく、人間関係全般が良くなるはずです!
まずは自信を持って、自分を好きになるところから、さげメン卒業の一歩を踏み出しましょう!

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